Kelly Ripa jest zadowolona ze swojego ciała, nawet jeśli nie jest ono najbardziej wyprofilowane.
Współprowadząca „Live With Kelly and Ryan”, która zawsze głośno mówiła o swojej pasji do fitnessu, powiedziała The Cut, że jest świadoma tego, że jej treningi nie budowały jej ciała.
„Rozmawiałem z kardiologiem, który powiedział, aby codziennie bić serce. Im więcej ćwiczysz, tym jest zdrowsze. I mogę być szczera: moje ciało wygląda jak Peter Pan, bez względu na to, co robię ”, powiedziała w pytaniach i odpowiedziach na temat tego, jak„ robi to ”.„ Nigdy nie byłam kobietą va-va-voom. Lubię brać AKT - czyli lekcje tańca oparte na kardio - około cztery do pięciu dni w tygodniu między 15 a 17 po południu. I lubię robić SoulCycle w weekendy.
„Latem lubię biegać w Central Parku, ponieważ uważam, że jest taki wspaniały”.
48-letni prowadzący talk-show, który pojawi się w „Riverdale” wraz z mężem Markiem Consuelosem jako kochanką swojej postaci, powiedział także, że mnóstwo kofeiny napędza jej napięty harmonogram.
„Rano robię„ Bullet Coffee ”w domu - to kawa, dwa strzały espresso i łyżka ghee, a potem paczka kolagenu w proszku… Potem mieszam wszystko razem i mam ten mroźny, gęsty napój”, powiedział Ripa . „Mam latte Starbucks, kiedy przechodzę do„ Live ”. Potem po kawie wypiję pół kawy. Mam świetny poziom energii. Nie drzemię i boję się, że gdybym drzemał, prawdopodobnie nie dałbym rady całą noc ”.
Przy takiej ilości kofeiny drzemka i tak może być niemożliwa.